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俄羅斯宇航員瓦列里·波利亞科夫創(chuàng)下437天接連駐留紀(jì)錄，航員回地回來時(shí)下肢肌肉縮水四成，走路像踩在棉花上。

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這些痕跡讓科學(xué)家坐不住了，身體在太空里像被按下某個(gè)開關(guān)，啟動(dòng)了一套陳舊程序。

問題來了：這些反響到底是失重和輻射的副作用，仍是人類身體對(duì)世界環(huán)境的天性回應(yīng)？

假如后者建立，那人類或許原本就歸于世界，地球僅僅暫時(shí)落腳點(diǎn)。

人體能夠當(dāng)作四套相互咬合的體系，太空環(huán)境讓它們一起掉鏈子。先說支撐體系，也便是骨骼和肌肉。

地上上，重力每天拉扯骨頭，讓鈣質(zhì)不斷堆積；肌肉也得用力對(duì)立地心引力，才干堅(jiān)持體積和力氣。

到了太空，這套拉扯忽然消失，骨頭和肌肉馬上開端“停工”。

鈣質(zhì)每月丟失1%到2%，一年下來相當(dāng)于地上十年天然老化的骨質(zhì)疏松。

波利亞科夫的下肢肌肉直接縮水40%，回來后每天深蹲、拉彈力帶，力氣也只康復(fù)六七成。

髖部骨密度均勻下降10%到15%，這部分丟失根本成了永久減配，落地時(shí)稍不留意就或許骨折。

循環(huán)體系的問題更直接，地球上，血液靠重力天然流向下半身。太空里，體液失掉方向，全往頭部和上身跑。

成果臉和脖子腫成氣球，心臟不必吃力把血泵到腳底，泵血功率下降15%到20%。

斯科特·凱利的頸動(dòng)脈壁增厚30%，管腔變窄，彈性簡(jiǎn)直歸零。醫(yī)師說，這種硬化在地上要到50歲才常見，他40多歲就提早體會(huì)了?；貋砗笱獕汉?jiǎn)單偏低，走快幾步就頭暈。

感知體系也跟著遭殃，頭部體液堆積壓榨眼球后部，視神經(jīng)被擠得變形。

七成宇航員落地后視力下降，近距離看不清人臉，像一夜之間近視幾百度。

免疫細(xì)胞在失重下活性下降70%，埋伏的皰疹病毒趁機(jī)復(fù)生，臉上起滿水泡。國(guó)際空間站上，這簡(jiǎn)直成了常見病。

最深層的改變發(fā)生在遺傳體系，太空輻射是高能粒子，飛船外殼只能擋掉一部分。

DNA雙鏈開裂頻率是地上的幾十倍，修正機(jī)制盡管加班，但總有漏網(wǎng)之處。

端粒像染色體結(jié)尾的維護(hù)帽，在輻射下加快磨損，縮短速度相當(dāng)于地上十年變老。

NASA的雙胞胎試驗(yàn)最有說服力：斯科特在太空，弟弟馬克留在地上。

比照發(fā)現(xiàn)，斯科特上千個(gè)基因的甲基化形式呈現(xiàn)反常，回來兩年后仍有5%沒康復(fù)。

這些改變不是一刀切，而是按時(shí)刻排成一條康復(fù)光譜。

頭6個(gè)月歸于可逆區(qū)：臉部浮腫一兩周衰退，肌肉力氣經(jīng)過高強(qiáng)度練習(xí)能拿回七成，血壓和心率根本正常。

6到24個(gè)月進(jìn)入半不可逆區(qū)：骨密度不再持續(xù)掉，但已丟失的部分只補(bǔ)回10%到20%；動(dòng)脈壁厚度安穩(wěn)，卻很難康復(fù)彈性。視力大都改進(jìn)，但兩成宇航員得長(zhǎng)期戴眼鏡。

24個(gè)月以上便是不可逆區(qū)：基因甲基化反常固化，端粒長(zhǎng)度定型，骨小梁開裂無(wú)法重建，終身骨折危險(xiǎn)添加。

光譜另一端是完全康復(fù)不了的“太空痕跡”，科學(xué)家把這些痕跡當(dāng)成反向頭緒：假如人類原本就來自世界，這些反響或許是一套環(huán)境壓力測(cè)驗(yàn)。

測(cè)驗(yàn)內(nèi)容包含輻射耐受、失重習(xí)慣、資源極簡(jiǎn)條件下的細(xì)胞存活。能扛住的分子才有資歷落地地球，持續(xù)繁衍。

換句話說，宇航員現(xiàn)在的苦楚，或許正是前期生命物質(zhì)在世界中挑選時(shí)的規(guī)范流程。

另一種思路以為，地球像一個(gè)降維溫室。磁場(chǎng)擋輻射，大氣供氧氣，重力定血液流向，人類在這套維護(hù)下進(jìn)化出“嬌貴版”身體。

一旦脫離溫室，基因表達(dá)像斷電后主動(dòng)重啟，回歸陳舊形式。

端粒加快耗費(fèi)，動(dòng)脈提早硬化，免疫體系下降功耗。這不是毛病，而是康復(fù)出廠設(shè)置。

除此以外微生物試驗(yàn)供給了反向依據(jù)，把地球常見細(xì)菌帶到太空，沙門氏菌毒力增強(qiáng)，枯草芽孢桿菌割裂周期縮短30%。

對(duì)它們來說，世界不是陰間，反而像老家。

人類身體的不可逆改變，或許僅僅由于咱們已經(jīng)在地球溫室里待太久，暫時(shí)脫敏。

要讓人類走得更遠(yuǎn)，身體有必要晉級(jí)。短期使命靠防護(hù)：基因修改提早封閉易損位點(diǎn)，地上微重力模仿艙讓宇航員提早習(xí)慣，每天兩小時(shí)抗阻練習(xí)加藥物按捺骨鈣丟失。

火星級(jí)使命需求可逆化技能，干細(xì)胞修正動(dòng)脈內(nèi)皮，旋轉(zhuǎn)艙發(fā)生人工重力，新材料把高能粒子擋在艙外。

星際級(jí)方針更完全：挑選抗輻射基因，植入人工端粒酶，改造骨骼代謝讓鈣在失重下也能堆積。終究不是讓人“扛住”太空，而是“習(xí)慣”太空，乃至“喜愛”太空。

信息來歷：
我國(guó)科普網(wǎng)《太空視角下的航天員怎么堅(jiān)持健康？一文了解》。
新華社《科普：宇航員長(zhǎng)時(shí)刻駐留太空對(duì)身體有何影響》。

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